115 မီလီမီတာ Ruby Rod- မြှင့်တင်ထားသော လေဆာစနစ်များအတွက် တိုးချဲ့ထားသော အလျား-အရည်ကြည်

အတိုချုံးဖော်ပြချက်-

115 မီလီမီတာ ပတ္တမြားလှံတံသည် pulsed solid-state လေဆာစနစ်များအတွက် ဒီဇိုင်းထုတ်ထားသော စွမ်းဆောင်ရည်မြင့်၊ ရှည်လျားသော လေဆာပုံဆောင်ခဲတစ်ခုဖြစ်သည်။ ဓာတုပတ္တမြားမှတည်ဆောက်ထားသည်—အလူမီနီယံအောက်ဆိုဒ်မက်ထရစ် (Al₂O₃) သည် ခရိုမီယမ်အိုင်းယွန်း (Cr³⁺) ဖြင့်ပြုလုပ်ထားသည်—ပတ္တမြားလှံတံသည် တသမတ်တည်းဖြစ်သောစွမ်းဆောင်ရည်၊ အလွန်ကောင်းမွန်သောအပူစီးကူးမှုနှင့် 694.3 nm တွင် ယုံကြည်စိတ်ချရသောထုတ်လွှတ်မှုတို့ကိုပေးစွမ်းသည်။ ပုံမှန်မော်ဒယ်များနှင့် နှိုင်းယှဉ်ပါက 115mm ပတ္တမြားလှံတံ၏ အရှည်သည် သွေးခုန်နှုန်းတစ်ခုလျှင် စွမ်းအင်သိုလှောင်မှုကို မြင့်မားစေပြီး အလုံးစုံလေဆာထိရောက်မှုကို တိုးတက်စေသည်။

၎င်း၏ ရှင်းလင်းပြတ်သားမှု၊ မာကျောမှုနှင့် ရောင်စဉ်တန်းဂုဏ်သတ္တိများကြောင့် ကျော်ကြားသော ပတ္တမြားလှံတံသည် သိပ္ပံပညာ၊ စက်မှုနှင့် ပညာရေးကဏ္ဍများတွင် တန်ဖိုးရှိသော လေဆာပစ္စည်းအဖြစ် ဆက်လက်တည်ရှိနေပါသည်။ 115mm အရှည်သည် စုပ်ယူစဉ်အတွင်း သာလွန်ကောင်းမွန်သော အလင်းစုပ်ယူမှုကို ပံ့ပိုးပေးကာ ပိုမိုတောက်ပပြီး အစွမ်းထက်သော အနီရောင်လေဆာအထွက်သို့ ဘာသာပြန်ပေးပါသည်။ အဆင့်မြင့်ဓာတ်ခွဲခန်းတပ်ဆင်မှုများ သို့မဟုတ် OEM စနစ်များတွင်ဖြစ်စေ၊ ပတ္တမြားလှံတံသည် ထိန်းချုပ်ပြီး ပြင်းထန်မှုမြင့်မားသောထွက်ရှိမှုအတွက် ယုံကြည်စိတ်ချရသောကြာရှည်ခံပစ္စည်းတစ်ခုဖြစ်ကြောင်း သက်သေပြပါသည်။


အင်္ဂါရပ်များ

အသေးစိတ် ပုံကြမ်း

Ruby-Laser-Rod-၇
ပတ္တမြား-လေဆာ

ခြုံငုံသုံးသပ်ချက်

115 မီလီမီတာ ပတ္တမြားလှံတံသည် pulsed solid-state လေဆာစနစ်များအတွက် ဒီဇိုင်းထုတ်ထားသော စွမ်းဆောင်ရည်မြင့်၊ ရှည်လျားသော လေဆာပုံဆောင်ခဲတစ်ခုဖြစ်သည်။ ဓာတုပတ္တမြားမှတည်ဆောက်ထားသည်—အလူမီနီယံအောက်ဆိုဒ်မက်ထရစ် (Al₂O₃) သည် ခရိုမီယမ်အိုင်းယွန်း (Cr³⁺) ဖြင့်ပြုလုပ်ထားသည်—ပတ္တမြားလှံတံသည် တသမတ်တည်းဖြစ်သောစွမ်းဆောင်ရည်၊ အလွန်ကောင်းမွန်သောအပူစီးကူးမှုနှင့် 694.3 nm တွင် ယုံကြည်စိတ်ချရသောထုတ်လွှတ်မှုတို့ကိုပေးစွမ်းသည်။ ပုံမှန်မော်ဒယ်များနှင့် နှိုင်းယှဉ်ပါက 115mm ပတ္တမြားလှံတံ၏ အရှည်သည် သွေးခုန်နှုန်းတစ်ခုလျှင် စွမ်းအင်သိုလှောင်မှုကို မြင့်မားစေပြီး အလုံးစုံလေဆာထိရောက်မှုကို တိုးတက်စေသည်။

၎င်း၏ ရှင်းလင်းပြတ်သားမှု၊ မာကျောမှုနှင့် ရောင်စဉ်တန်းဂုဏ်သတ္တိများကြောင့် ကျော်ကြားသော ပတ္တမြားလှံတံသည် သိပ္ပံပညာ၊ စက်မှုနှင့် ပညာရေးကဏ္ဍများတွင် တန်ဖိုးရှိသော လေဆာပစ္စည်းအဖြစ် ဆက်လက်တည်ရှိနေပါသည်။ 115mm အရှည်သည် စုပ်ယူစဉ်အတွင်း သာလွန်ကောင်းမွန်သော အလင်းစုပ်ယူမှုကို ပံ့ပိုးပေးကာ ပိုမိုတောက်ပပြီး အစွမ်းထက်သော အနီရောင်လေဆာအထွက်သို့ ဘာသာပြန်ပေးပါသည်။ အဆင့်မြင့်ဓာတ်ခွဲခန်းတပ်ဆင်မှုများ သို့မဟုတ် OEM စနစ်များတွင်ဖြစ်စေ၊ ပတ္တမြားလှံတံသည် ထိန်းချုပ်ပြီး ပြင်းထန်မှုမြင့်မားသောထွက်ရှိမှုအတွက် ယုံကြည်စိတ်ချရသောကြာရှည်ခံပစ္စည်းတစ်ခုဖြစ်ကြောင်း သက်သေပြပါသည်။

Fabrication နှင့် Crystal Engineering

ပတ္တမြားလှံတံကို ဖန်တီးရာတွင် Czochralski နည်းပညာကို အသုံးပြု၍ ထိန်းချုပ်ထားသော တစ်ခုတည်းသော သလင်းကျောက်ကြီးထွားမှု ပါဝင်သည်။ ဤနည်းလမ်းတွင်၊ နီလာ၏အစေ့ပုံဆောင်ခဲကို သန့်စင်မြင့်မားသော အလူမီနီယမ်အောက်ဆိုဒ်နှင့် ခရိုမီယမ်အောက်ဆိုဒ်တို့၏ သွန်းသောရောနှောထဲသို့ နှစ်မြှုပ်ထားသည်။ ဘူးကို ဖြည်းညှင်းစွာဆွဲကာ လှည့်ပတ်ကာ အပြစ်အနာအဆာကင်းသော၊ optically ယူနီဖောင်းရှိသော ပတ္တမြားအပေါက်တစ်ခု ဖြစ်လာသည်။ ထို့နောက် ပတ္တမြားလှံတံကို ထုတ်ယူပြီး 115 မီလီမီတာ အရှည်ပုံသဏ္ဍာန်ရှိပြီး အလင်းစနစ်၏ လိုအပ်ချက်များအပေါ် အခြေခံ၍ တိကျသောအတိုင်းအတာအထိ ဖြတ်တောက်သည်။

ပတ္တမြားလှံတံတိုင်းသည် ၎င်း၏ ဆလင်ဒါမျက်နှာပြင်နှင့် အဆုံးမျက်နှာများပေါ်တွင် စေ့စေ့စပ်စပ် ပွတ်တိုက်ပေးသည်။ ဤမျက်နှာများသည် လေဆာအဆင့် ချောမွေ့မှုအဖြစ် ပြီးသွားကာ ပုံမှန်အားဖြင့် dielectric coatings များကို လက်ခံရရှိကြသည်။ အလင်းပြန်မှု မြင့်မားသော (HR) အပေါ်ယံပိုင်းကို ပတ္တမြားချောင်း၏ အဆုံးတစ်ဖက်သို့ သက်ရောက်စေပြီး ကျန်တစ်ဖက်ကို စနစ်ဒီဇိုင်းပေါ် မူတည်၍ တစ်စိတ်တစ်ပိုင်း ဂီယာအထွက် ချိတ်ဆက်ကိရိယာ (OC) သို့မဟုတ် ရောင်ပြန်ဟပ်မှု (AR) အပေါ်ယံပိုင်းဖြင့် ကုသသည်။ ဤအလွှာများသည် အတွင်းပိုင်းဖိုတွန်ရောင်ပြန်ဟပ်မှုကို အမြင့်ဆုံးဖြစ်စေရန်နှင့် စွမ်းအင်ဆုံးရှုံးမှုအနည်းဆုံးဖြစ်စေရန်အတွက် အရေးကြီးပါသည်။

ပတ္တမြားလှံတံရှိ ခရိုမီယမ်အိုင်းယွန်းများသည် အထူးသဖြင့် ရောင်စဉ်တန်း၏ စိမ်းပြာရောင်အပိုင်းတွင် စုပ်ယူသည့်အလင်းရောင်ကို စုပ်ယူသည်။ စိတ်လှုပ်ရှားပြီးသည်နှင့်၊ ဤအိုင်းယွန်းများသည် metastable စွမ်းအင်အဆင့်သို့ ကူးပြောင်းသွားသည်။ လှုံ့ဆော်ထုတ်လွှတ်မှုအပေါ်တွင်၊ ပတ္တမြားလှံတံသည် ပေါင်းစပ်ထားသော အနီရောင်လေဆာအလင်းကို ထုတ်လွှတ်သည်။ 115 မီလီမီတာ ပတ္တမြားလှံ၏ ရှည်လျားသော ဂျီသြမေတြီသည် ဖိုတွန်အမြတ်အတွက် လမ်းကြောင်းအရှည်ကို ပေးစွမ်းနိုင်ပြီး၊ ၎င်းသည် သွေးခုန်နှုန်းစုပုံခြင်းနှင့် ချဲ့ထွင်ခြင်းစနစ်များတွင် အရေးကြီးပါသည်။

Core Applications များ

၎င်းတို့၏ ထူးခြားသော မာကျောမှု၊ အပူစီးကူးမှုနှင့် အလင်းမြင်သာမှုတို့အတွက် လူသိများသော ပတ္တမြားချောင်းများကို တိကျမှုမြင့်မားသော စက်မှုလုပ်ငန်းနှင့် သိပ္ပံနည်းကျ အသုံးပြုမှုများတွင် တွင်ကျယ်စွာ အသုံးပြုကြသည်။ ခရိုမီယမ် (Cr³⁺) အနည်းငယ်ဖြင့် ဖော်စပ်ထားသော သလင်းကျောက်တစ်မျိုးတည်းဖြစ်သော အလူမီနီယံအောက်ဆိုဒ် (Al₂O₃) ဖြင့် ဖွဲ့စည်းထားသောကြောင့် ပတ္တမြားချောင်းများသည် အလွန်ကောင်းမွန်သော စက်ပိုင်းဆိုင်ရာ အစွမ်းသတ္တိနှင့် ထူးထူးခြားခြား အလင်းပြန်နိုင်သော ဂုဏ်သတ္တိများဖြင့် ပေါင်းစပ်ထားသောကြောင့် အဆင့်မြင့်နည်းပညာအမျိုးမျိုးတွင် မရှိမဖြစ်လိုအပ်ပါသည်။

၁။လေဆာနည်းပညာ

ပတ္တမြားချောင်းများ၏ အထူးခြားဆုံးအသုံးပြုမှုတစ်ခုမှာ solid-state လေဆာများဖြစ်သည်။ ပတ္တမြားလေဆာများ တီထွင်ခဲ့သမျှတွင် ပထမဆုံးလေဆာများအနက်မှ ဓာတုပတ္တမြားပုံဆောင်ခဲများကို အမြတ်အလတ်အဖြစ် အသုံးပြုသည်။ optically pumped သောအခါ (ပုံမှန်အားဖြင့် flash မီးချောင်းများကိုအသုံးပြုသည်)၊ ဤချောင်းများသည် လှိုင်းအလျား 694.3 nm တွင် ပေါင်းစပ်အနီရောင်အလင်းကို ထုတ်လွှတ်သည်။ ပိုသစ်သောလေဆာပစ္စည်းများရှိသော်လည်း၊ holography၊ အရေပြားဗေဒ (တက်တူးဖယ်ရှားခြင်းအတွက်) နှင့် သိပ္ပံနည်းကျစမ်းသပ်မှုများကဲ့သို့သော ရှည်လျားသောသွေးခုန်နှုန်းကြာချိန်နှင့် တည်ငြိမ်သောထွက်ရှိမှုတို့သည် အရေးကြီးသည့်နေရာတွင် ပတ္တမြားလေဆာများကို အသုံးပြုနေဆဲဖြစ်သည်။

၂။အလင်းတူရိယာ

၎င်းတို့၏ အစွမ်းထက်သော အလင်းပို့လွှတ်မှုနှင့် ခြစ်ရာများကို ခံနိုင်ရည်ရှိသောကြောင့် ပတ္တမြားချောင်းများကို တိကျသော optical တူရိယာများတွင် အသုံးပြုလေ့ရှိသည်။ ၎င်းတို့၏ တာရှည်ခံမှုသည် ကြမ်းတမ်းသော အခြေအနေများတွင် ကြာရှည်စွာ စွမ်းဆောင်ရည်ကို အာမခံပါသည်။ ဤချောင်းများသည် အလင်းတန်းခွဲထုတ်ခြင်းများ၊ optical isolators နှင့် တိကျမှုမြင့်မားသော photonic စက်များတွင် အစိတ်အပိုင်းများအဖြစ် ဆောင်ရွက်နိုင်ပါသည်။

၃။High-Wear အစိတ်အပိုင်းများ

စက်ပိုင်းဆိုင်ရာနှင့် တိုင်းတာရေးစနစ်များတွင် ပတ္တမြားချောင်းများကို ဝတ်ဆင်မှုဒဏ်ခံနိုင်သော ဒြပ်စင်များအဖြစ် အသုံးပြုကြသည်။ တသမတ်တည်း စွမ်းဆောင်ရည်နှင့် အတိုင်းအတာ တည်ငြိမ်မှု လိုအပ်သည့် တိကျသော တိုင်းတာမှုများ နှင့် flowmeters များတွင် ၎င်းတို့ကို အများအားဖြင့် တွေ့ရပါသည်။ Ruby ၏ မြင့်မားသော မာကျောမှု (Mohs scale တွင် 9) သည် ပျက်စီးခြင်းမရှိဘဲ ရေရှည်ပွတ်တိုက်မှုနှင့် ဖိအားကို ခံနိုင်ရည်ရှိစေသည်။

၄။ဆေးဘက်ဆိုင်ရာနှင့် သရုပ်ခွဲကိရိယာ

ပတ္တမြားချောင်းများကို အထူးပြုဆေးဘက်ဆိုင်ရာကိရိယာများနှင့် ခွဲခြမ်းစိတ်ဖြာမှုကိရိယာများတွင် တစ်ခါတစ်ရံတွင် အသုံးပြုကြသည်။ ၎င်းတို့၏ ဇီဝသဟဇာတဖြစ်မှုနှင့် အားအင်မပြည့်မီသော သဘာဝသည် ၎င်းတို့အား ထိလွယ်ရှလွယ်တစ်ရှူးများ သို့မဟုတ် ဓာတုပစ္စည်းများနှင့် ထိတွေ့ရန်အတွက် သင့်လျော်စေသည်။ ဓာတ်ခွဲခန်း တပ်ဆင်မှုများတွင် စွမ်းဆောင်ရည်မြင့် တိုင်းတာခြင်း ကိရိယာများနှင့် အာရုံခံစနစ်များတွင် ပတ္တမြားချောင်းများကို တွေ့ရှိနိုင်သည်။

၅။သိပ္ပံသုတေသန

ရူပဗေဒနှင့် သိပ္ပံပညာတွင် ပတ္တမြားချောင်းများကို ချိန်ညှိကိရိယာများ ချိန်ညှိရန်၊ အလင်းဓာတ်ဂုဏ်သတ္တိများကို လေ့လာခြင်း သို့မဟုတ် စိန်တုံးခွံများတွင် ဖိအားညွှန်းကိန်းများအဖြစ် လုပ်ဆောင်ရန် ရည်ညွှန်းပစ္စည်းများအဖြစ် အသုံးပြုကြသည်။ သီးခြားအခြေအနေများအောက်တွင် ၎င်းတို့၏ မီးချောင်းများသည် သုတေသီများအား ပတ်ဝန်းကျင်အမျိုးမျိုးရှိ စိတ်ဖိစီးမှုနှင့် အပူချိန်ဖြန့်ဝေမှုများကို ပိုင်းခြားစိတ်ဖြာရန် ကူညီပေးသည်။

နိဂုံးချုပ်အားဖြင့်၊ ပတ္တမြားချောင်းများသည် တိကျမှု၊ တာရှည်ခံမှု၊ နှင့် optical စွမ်းဆောင်မှုတို့သည် အဓိကကျသည့် စက်မှုလုပ်ငန်းများတွင် မရှိမဖြစ်လိုအပ်သော ပစ္စည်းအဖြစ် ဆက်လက်တည်ရှိနေပါသည်။ ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာ သိပ္ပံပညာ တိုးတက်မှု တိုးတက်လာသည်နှင့်အမျှ ပတ္တမြားချောင်းများအတွက် အသုံးပြုမှုအသစ်များကို အဆက်မပြတ် စူးစမ်းရှာဖွေလျက်ရှိပြီး အနာဂတ်နည်းပညာများတွင် ၎င်းတို့၏ ဆက်စပ်မှုကို သေချာစေသည်။

Core Specification

ပစ္စည်းဥစ္စာ တန်ဖိုး
ဓာတုဖော်မြူလာ Cr³⁺:Al₂O₃
အရည်ကြည်စနစ် Trigonal
ယူနစ်ဆဲလ် အတိုင်းအတာ (ဆဋ္ဌဂံ) a = 4.785 Åc = 12.99 Å
X-Ray Density 3.98 g/cm³
အရည်ပျော်မှတ် 2040°C
အပူပိုင်းချဲ့ထွင်မှု @ ၃၂၃ ကျပ် c-ဝင်ရိုးမှ ထောင့်မှန်- 5 × 10⁻⁶ K⁻¹ အပြိုင် c-ဝင်ရိုး- 6.7 × 10⁻⁶ K⁻¹
အပူလျှပ်ကူးနိုင်စွမ်း @ 300 K 28 W/m·K
မာကျောခြင်း။ Mohs: 9၊ Knoop: 2000 kg/mm²
Young's Modulus 345 GPa
အတိအကျ Heat @ 291 K 761 J/kg·K
Thermal Stress Resistance Parameter (Rₜ) 34 W/cm

အမေးများသောမေးခွန်းများ (FAQ)

Q1- ပိုတိုသောတံထက် 115mm ပတ္တမြားတံကို ဘာကြောင့်ရွေးချယ်တာလဲ။
ပိုရှည်သော ပတ္တမြားလှံတံသည် စွမ်းအင်သိုလှောင်မှုအတွက် ထုထည်ပိုမိုပေးဆောင်ပြီး ပိုကြာရှည်သော အပြန်အလှန်ဆက်သွယ်မှုအလျားကို ပေးစွမ်းသောကြောင့် ရရှိမှုပိုမိုမြင့်မားကာ စွမ်းအင်လွှဲပြောင်းမှုပိုမိုကောင်းမွန်စေသည်။

Q2- ပတ္တမြားလှံတံသည် Q-ပြောင်းခြင်းအတွက် သင့်လျော်ပါသလား။
ဟုတ်ကဲ့။ ပတ္တမြားလှံတံသည် passive သို့မဟုတ် active Q-switching စနစ်များဖြင့် ကောင်းမွန်စွာအလုပ်လုပ်ပြီး မှန်ကန်စွာ ချိန်ညှိလိုက်သောအခါ အားကောင်းသော pulsed outputs ကိုထုတ်ပေးသည်။

Q3- ပတ္တမြားလှံတံသည် မည်သည့်အပူချိန်အတိုင်းအတာကို ခံနိုင်ရည်ရှိသနည်း။
ပတ္တမြားလှံတံသည် ရာနှင့်ချီသော ဒီဂရီစင်တီဂရိတ်အထိ အပူတည်ငြိမ်သည်။ သို့သော်လည်း လေဆာ လည်ပတ်နေစဉ်အတွင်း အပူစီမံခန့်ခွဲမှုစနစ်များကို အကြံပြုထားသည်။

Q4- အပေါ်ယံပိုင်းသည် ပတ္တမြားလှံတံ၏ စွမ်းဆောင်ရည်ကို မည်သို့အကျိုးသက်ရောက်သနည်း။
အရည်အသွေးမြင့် အလွှာများသည် အလင်းပြန်မှု ဆုံးရှုံးမှုကို လျှော့ချခြင်းဖြင့် လေဆာထိရောက်မှုကို တိုးတက်စေသည်။ မသင့်လျော်သောအပေါ်ယံပိုင်းသည် ပျက်စီးဆုံးရှုံးမှု သို့မဟုတ် ရရှိမှုလျော့နည်းစေနိုင်သည်။

Q5: 115mm ပတ္တမြားလှံတံသည် တိုတောင်းသောချောင်းများထက် ပိုလေးသည် သို့မဟုတ် ပိုမိုပျက်စီးလွယ်ပါသလား။
အနည်းငယ်ပိုလေးသော်လည်း ပတ္တမြားလှံတံသည် အလွန်ကောင်းမွန်သော စက်ပိုင်းဆိုင်ရာ သမာဓိကို ထိန်းသိမ်းထားသည်။ ၎င်းသည် စိန်ထက်မာကျောပြီး ခြစ်ရာ သို့မဟုတ် အပူဒဏ်ကို ကောင်းစွာခံနိုင်ရည်ရှိသော ဒုတိယဖြစ်သည်။

Q6- ပတ္တမြားလှံတံနဲ့ ဘယ်ပန့်ရင်းမြစ်တွေက အကောင်းဆုံးအလုပ်လုပ်သလဲ။
အစဉ်အလာအားဖြင့် xenon ဖလက်ရှ်မီးများကို အသုံးပြုကြသည်။ ပိုမိုခေတ်မီသော စနစ်များသည် စွမ်းအားမြင့် LEDs သို့မဟုတ် diode-pumped frequency-double-green လေဆာများကို အသုံးပြုနိုင်ပါသည်။

Q7: ပတ္တမြားလှံတံကို ဘယ်လိုသိမ်းဆည်းရမလဲ။
ပတ္တမြားလှံတံကို ဖုန်ကင်းစင်သော၊ တည်ငြိမ်မှုရှိသော ပတ်ဝန်းကျင်တွင် ထားပါ။ ဖုံးအုပ်ထားသော မျက်နှာပြင်များကို တိုက်ရိုက်ကိုင်တွယ်ခြင်းမှ ရှောင်ကြဉ်ပြီး သန့်ရှင်းရေးအတွက် အညစ်အကြေးမရှိသော အဝတ် သို့မဟုတ် မှန်တစ်ရှူးများကို အသုံးပြုပါ။

Q8- ပတ္တမြားလှံတံကို ခေတ်မီ resonator ဒီဇိုင်းများတွင် ပေါင်းစပ်နိုင်ပါသလား။
မေးတာ။ ပတ္တမြားလှံတံသည် သမိုင်းဝင်အမြစ်များကြားမှ သုတေသနအဆင့်နှင့် စီးပွားဖြစ်အလင်းပေါက်များအဖြစ် ကျယ်ပြန့်စွာ ပေါင်းစပ်ထားဆဲဖြစ်သည်။

Q9: 115mm ပတ္တမြားလှံတံရဲ့ သက်တမ်းက ဘယ်လောက်လဲ။
သင့်လျော်သောလည်ပတ်မှုနှင့် ပြုပြင်ထိန်းသိမ်းမှုနှင့်အတူ၊ ပတ္တမြားလှံတံသည် စွမ်းဆောင်ရည်ကျဆင်းခြင်းမရှိဘဲ နာရီထောင်ပေါင်းများစွာ စိတ်ချယုံကြည်စွာ အလုပ်လုပ်နိုင်သည်။

Q10- ပတ္တမြားလှံတံသည် optical ပျက်စီးမှုကိုခံနိုင်ရည်ရှိပါသလား။
ဟုတ်တယ်၊ ဒါပေမယ့် အပေါ်ယံရဲ့ ပျက်စီးမှုအဆင့်ထက် ကျော်လွန်တာကို ရှောင်ရှားဖို့ အရေးကြီးပါတယ်။ မှန်ကန်သော ချိန်ညှိမှုနှင့် အပူထိန်းညှိမှုတို့သည် စွမ်းဆောင်ရည်ကို ထိန်းသိမ်းကာ ကွဲအက်ခြင်းမှ ကာကွယ်ပေးသည်။


  • ယခင်-
  • နောက်တစ်ခု:

  • သင့်စာကို ဤနေရာတွင် ရေးပြီး ကျွန်ုပ်တို့ထံ ပေးပို့ပါ။